i like to move it...move it !!

fratilor numai pot cu gripa asta de porc, da am inteles mesajul aveti gripa mergeti la medic, nu aveti dar vreti sa preveniti luati-va masti cica au eficacitate 70 la suta e bun, ok. sportul si alimentatia cat de cat echilibrata si sanatoasa sunt una dintre solutiile de vindecarea acestei boli si a altor boli din astea de sezon.oameni buni aveti grija de igiena personala! mai aud colegii ca zic: da frate! m-am dus la medicu' x si mi-a zis sa ies afara sa fac miscare...cum adica nu poate sa imi dea doua-trei antibiotice si gata stau o zi-doua in casa si rezolv cazu'.da si asta e o solutie dar nu prea buna pentru corp si minte.acum sa nu se inteleaga ca am ceva cu medici sau cu medicamentele nu ! ce vreau sa zic e ca pe langa astea medicamentele si alte chestii vindecatoare mai este si varianata cu sportul, cu miscarea !...1 data pe zi macar, inainte sa mergeti la servici\scoala cum e in cazul meu,cu o ora-doua inainte, o tura de cartier la pas de jogging nu strica...incercati sa vedeti ca face minuni !